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贏在起跑線 胎寶寶怎么訓練

2013-03-15 11:50:52
作者:三優小編
來源: 三優親子
閱讀量:4,367

 

利用第一次胎動

 

孕媽咪懷孕到第12-16孕周時,寶寶出現第一次胎動。此時,標志著胎兒的中樞神經系統已經分化完成;胎兒的聽力、視力開始迅速發育,并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應,尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。

此時,胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應更為敏感。若我們借助胎兒神經系統飛速發展的階段,給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激,就能促使其發育得更好,為出生后早期教育的延續奠定良好的基礎。

聽覺訓練

此階段胎兒的聽神經與聽覺系統迅速發展,夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間,有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練,例如:可以給胎兒播放優美抒情的樂曲、把胎兒作為一個聽眾,與他聊天、講故事、朗誦詩歌,尤其未來的爸爸可以與孕婦體內的胎兒進行有意義的對話等。這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發育,而且對孩子未來的聽力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂時,應避免高頻率音樂對胎兒聽力的影響。

觸覺與動作協調訓練

此階段神經系統發育迅速,胎兒對觸覺與力量付出很敏感。夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練,例如:輕輕拍打和撫摸腹部,與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合,使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部,可以建立與胎兒的觸摸溝通,通過胎兒反射性的軀體蠕動,促進其大腦功能的協調發育,尤其可以有助于孩子未來的動作靈活性與協調性。

如果你能注意飲食營養、遠離煙酒,如果你能注意避免各種感染和用藥,如果你能保持平和的心態、愉快的情緒,你就給了孩子一個極好的開端。如果你每天能適當、適度地撫摸腹部,為胎兒做做體操;如果你每天能對胎兒說說話,請他聽聽優美的音樂,那么,你作為未來寶寶的第一任教師就開始上任了。

與胎兒寶寶一起做游戲

撫摸胎兒是生命的親昵。胎兒需要的是母親的愛,不但需要語言上的和煦春風、優美的樂曲,而且還需要有肢體的接觸和柔性的生命親昵。你摸一摸胎兒,腹內的小寶寶就可以感覺到。經常撫摸胎兒可以激發胎兒運動的積極性,你也許不會明顯感到胎兒發回的信號,這種信號緩慢而有節奏,但只要實踐,就可能有清晰的感覺。

現代醫學研究表明,孕婦子宮內胎兒活動的差異能預示出生后活動能力的強弱,在正常情況下,胎兒時期活動能力強的嬰兒,出生6個月以后,要比胎兒時期活動能力差的嬰兒動作發展更快些。胎兒一般在懷孕后的第7周開始,有吞吐羊水、瞇眼、咂指頭、握拳頭、伸展四肢、轉身、翻筋斗等豐富的活動。大約在16周以后,孕婦就可以感到胎動。此時,我們勸孕婦多同胎兒接觸——撫摸胎兒。

如果能夠和著輕快的樂曲同胎兒交談,與胎兒“玩耍”,效果會更好,可以幫助胎兒發育得更好。需要注意的是,給胎兒做體操應該定時,比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,也可以在夜晚10點左右。但不可太晚,以免胎兒興奮起來,手舞足蹈,使母親久久不能入睡。每次的時間也不可過長,5~10分鐘為宜。但有早期宮縮者不宜用這種辦法。

 

胎寶寶在肚子里呆著不知道會不會無聊呢?孕媽咪可不可以在此時訓練寶寶讓寶寶未出生就勝人一籌呢?好吧,小編就教孕媽咪訓練胎寶寶的一些方法吧。

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