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教你4種改善胎位不正的方法

2013-03-18 11:14:00
作者:三優小編
來源: 三優親子
閱讀量:4,997

 

妊娠28周以前,由于羊水相對較多,胎寶寶又比較小,在子宮內活動范圍較大,所以位置不容易固定。懷孕32周以后,寶寶生長迅速,羊水相對減少,此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在懷孕32周以后,如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了,當然也不排除極少數胎寶寶來個“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時間為孕30~32周之間。

準媽媽可以嘗試一下和胎寶寶說話的方法哦!“寶寶,頭要向下喲,來個前滾翻吧。”經常跟胎寶寶說類似于這樣的話可以收到意想不到的效果呢。孕媽咪可以一邊撫摸腹部,一邊跟胎寶寶說話。這處方法并沒有科學根據,但和胎寶寶說話,可以使自己精神放松,也可以有效果的。

另外,可采用“胸膝臥位”法,具體操作如下:孕媽媽跪在硬板床上,胸部墊一個枕頭,將兩手前臂上屈,頭部放在床上轉向一側,臀部與大腿成直角。可每日2~3次,每次10~15分鐘,5~7天為一療程,一周后復查。

做胸膝臥位前應自解小便,松解褲帶。此方法的優點是不需要任何條件和設備,只要在家堅持練就行,缺點是練習時孕媽媽可能出現腰酸、頭暈、惡心等現象,常不能堅持。

外回轉術

外回轉術是在孕媽媽懷孕8個月以后,胎位不正時所做的運動。

在做外回轉術之前,孕媽媽須自行做胸膝臥位糾正運動,其目的是讓落入骨盆內的胎兒的臀部或足部能往上浮,以后即可自然的回到正常的位置。一旦膝胸位運動無效,才采取外回轉術。

醫生會考慮從外部進行倒轉,讓胎兒來個180度的翻轉,然后用腹帶把腹部包裹起來,維持頭位。具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭后,把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔里,再把臀部推上去。當然做這種治療必須由醫生來做,如果自己亂來,弄不好,會導致臍帶纏在胎兒脖子上或發生胎盤早剝。

這種運動需要醫生、助產士的協助,由于孕媽媽不易在腹部出力,所以應張大口,慢慢地深呼吸,然后兩腳徹底彎曲、大開。

外回轉術最好在空腹狀態下實行,所以在實行之前,應避免進食。

如果外回轉術成功,當天適當的系緊腹帶下方,2、3天不要洗澡,也不要輕易走動。

假使做了外回轉術,仍無法恢復正常胎位的話,就要斷然地以不正胎兒自然生產,這樣反而比較安全。若輕舉妄動,可能造成更大的危險。

針灸療法

胎位不正,一般指懷孕30周后,胎兒在子宮體內的位置不正。正常的胎位應該是寶寶頭部在骨盆入口處,面部斜向后,全身微微屈曲呈橢圓形,稱為枕前位。除此之外,其余的胎位均為異常胎位,又稱胎位不正,常見的有臀位,橫位,后枕位,顏面位等。

懷孕28周之前的胎位不正大部分可以自行轉為正常胎位,所以早期的異常胎位,可以不予處理,但是28周以后,如果還存在胎位不正,就應該設法糾正。胎位不正在分娩時可引起難產,如果處理不當,甚至會危及媽媽和寶寶的生命。

運用針灸糾正胎位預防難產在中國古籍早有記載。《類經圖翼》中就指出灸法適用于生產過程中的轉胎,“一治橫逆難產,危在頃刻……急于本婦右腳小指尖灸三壯,炷如小麥,下火立產如神。”

此外,還有記載“至陰,三菱針出血,橫者即轉直”等,都表明了針灸治療胎位不正的療效。針灸治療一般用于懷孕29~40周的各類胎位異常的孕媽媽,有效率在85~95%左右,針灸糾正胎位不正的療效確切,并且無任何不良副作用。

現在針灸治療多采用灸法艾灸至陰穴來糾正胎位不正。至陰穴位于足小指的趾甲角外側,用艾條直接艾灸的方法,效果顯著,在治療的過程中有些媽媽甚至能感覺到明顯的胎動。而且操作方便安全,治療也可以直接自己在家里進行。

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