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懷孕第1周第三日的方方面面

2013-03-14 10:14:06
作者:三優小編
來源: 三優親子
閱讀量:4,815

想做媽媽了?你準備好了嗎?孕前到底要準備些什么?腦子里一下出現了N個問號。想要擁有一個健康的寶寶,未準媽媽們要關注自己的身體健康,還要保持好心情。因此,從現在開始,給自己準備一份“孕前備忘錄”是很重要的。

有一項檢查千萬不能忘——— 宮頸癌防癌篩查

婦科常規檢查有時候并不能準確地檢查出你的子宮頸情況,而子宮頸的健康狀況正是30歲女性最應該關注的體檢項目之一,因為子宮頸的病變漫長而沒有明顯癥狀,但是一旦懷孕會加速可疑癌細胞繁殖速度。

做一次健康體檢

孕前體檢沒商量!你和他的身體健康,是孕育健康寶寶的基礎。醫生要求你做的孕前檢查基本包括:血常規、尿常規、肝功能、身高和體重、血壓、心電圖、胸透、口腔、婦科、體內微量元素以及艾滋病病毒等。另外,醫生還會根據你的具體情況增加一些檢查項目,一定要詳細地把自己的病史和家庭情況告知醫生。

實施一個健身計劃

每天運動不僅能保持正常體重,而且有利于順利度過孕期,還有助順利分娩,比如:每天中速步行30分鐘,或每星期游泳1至2次,也可每星期做2次或3次瑜伽。其實,只要是不激烈的有氧運動都可以。

有一種難炎之隱一定要先治療

幾乎每個女性都曾經或者正在患有不同程度的陰道炎癥,這類炎癥如此普遍又不像其他疾病那樣聽上去十分嚴重,所以,很容易讓人覺得沒什么關系,在做懷孕準備的時候很少考慮這一點。但是,如果在陰道炎癥沒有被治愈的時候懷孕,可能會導致胎膜早破、早產,分娩時也會感染胎兒。此外,女性懷孕后性激素水平高,使陰道充血、分泌物旺盛,更有利于霉菌生長,使原有的炎癥更嚴重。

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