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孕27周孕媽咪要做的4件事情

2013-03-15 10:41:48
作者:三優小編
來源: 三優親子
閱讀量:4,550

懷孕進入27周,現在你除了慢慢等待寶寶的來臨,還需要做好以下4件必要的事情。寶寶現在要學習了,開始給寶寶上正規的“課”,情緒要平淡,同時性生活需減少,注意日常生活護理。

1、寶寶開始正規“上課”


懷孕7個月后,就可以給寶寶正式“上課”了。準媽媽先以信號提示寶寶,可以用手輕拍三下腹部,告訴胎兒現在開始上課,寶寶要靜靜地聽。一般以早上醒來以后講話的形式為主,下班回家和晚上臨睡前則采用文字訓練或音樂訓練的形式。這樣的訓練一般5-10分鐘一次,每天進行三次。

2、注意護理好頭發

媽媽要注意護理好頭發,梳理的方法硬從前額開始向后梳,梳時要緊貼頭皮部位,用力大小適中,動作緩慢柔和。一般應在2分鐘內大約梳100次為一回,每日早晨起床后應堅持梳2-5 回。當頭皮發熱、麻木的感覺時,就說明已經達到預期目的。

3、情緒平淡,性生活減少

準媽媽在妊娠中后期會出現情緒平淡的狀態,這是一種自我保護的心理狀態,此時準媽媽對周圍食物表現相對遲緩,較少關心其他人的活動,以一種看似冷漠的姿態出現在人們面前, 她注意力減低,甚至動作遲緩。準媽媽經常將主要精力集中于留心周圍潛在的危險,盡量不受外界干擾,以保護胎兒的健康成長,對異性的興趣明顯降低 ,性欲減弱,性生活減少。對于這些,準爸爸要給予理解和體諒。

4、開始準備寶寶用品

懷孕27周以后,準媽媽應該可以開始著手準備寶寶的用品了。大多數準媽媽在剛懷孕的時候就在籌劃著寶寶用品了,逛街的時候最愛去的就是嬰兒用品專賣店,那么現在開始動手準備吧。建議準媽媽列一個詳細的購物清單,這樣可以在每次去嬰兒用品商店時有所 準備,以免買一些不必要的用品。除了寶寶用品,準媽媽也要為自己準備好住院和坐月子的必需品。
 

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