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孕婦慎用貼身暖寶寶、熱水袋

2013-03-15 12:15:42
作者:三優小編
來源: 三優親子
閱讀量:4,614

    暖寶寶雖好但并非每個人都適用,尤其是孕婦和兒童,應盡量避免使用。對很多孕婦而言,避免在孕期接觸寒涼物質已是一種常識,事實上,同樣的道理,懷孕期間孕婦最好也能遠離過熱的物質。孕婦發燒對胎兒來說就是件很危險的事,體溫從37℃上升到39℃,畸形、流產的可能性就會大大增加。


  對于普通女性,像暖寶寶、熱水袋這類取暖設備,長時間接觸的話會在皮膚上形成火激性紅斑。這是因為接觸到較高溫度,局部皮膚變干變薄,造成皮下毛細血管的損傷而產生的。火激性紅斑呈紫紅色,網紋狀,看上去像是大理石,這些斑有些甚至到了夏天都難以褪去。此外,使用這些取暖設備最好不要超過6小時。容易痛經的女性,經期時可在小腹貼暖寶寶,但不宜太久。敏感膚質的人也不適合長時間使用暖寶寶。


  孕婦取暖要注意什么?


  別讓暖氣傷了自己的健康,集中供暖最讓人頭疼的一點,就在于溫度不能自主調節。人們體質各自不同,對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些,有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。


  其實,溫度偏低一些,反而對健康更有利。有研究證明,熱帶地區的人壽命短,而寒帶地區的人壽命相對更長。冬季室內溫度控制在23—26攝氏度,且盡量靠近下限,是比較合適的。所以建議每個家庭可以買個溫度計,便于控制室內溫度。


  此外,一到冬天,很多人家里都緊閉窗戶,怕冷氣進來,熱氣散發出去,降低室內溫度。而集中供暖溫度不能自主調節,室內空氣流通不暢,也會降低身體抵抗力。建議每天都要給房間通風,保證室內空氣新鮮,最好的通風時間是在上午10點到下午三四點之間。清晨空氣污染較嚴重,不建議打開窗戶。通風時還要觀察有沒有霧霾,若是能見度低,就先別開窗,以免造成室內環境污染。

  為了好通風,建議裝修時安裝能打開上緣的窗戶。這樣開窗時能避免冷風直吹到人身上,減少感冒,也能防止雨雪打入屋子。若家里房間較多,可以逐個房間通風,能保證居室的整體溫度。最后需要提醒的是,南北通透的房子通風效果較好,高層建筑效果較差,通風時間應相對延長。

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