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懷孕第5周要注意的重要事項

2013-03-19 10:43:20
作者:三優小編
來源: 三優親子
閱讀量:4,482

【懷孕第5周要注意的重要事項】孕婦和兒童是室內環境污染的敏感人群。據一份統計結果顯示,來醫院就診的白血病患兒有90%家里曾經裝修過。


1、裝修對孕媽媽有什么危害:孕婦和兒童是室內環境污染的敏感人群。據一份統計結果顯示,來醫院就診的白血病患兒有90%家里曾經裝修過。
2、避免劇烈運動:在這個時期,胎兒的心臟、血管系統最敏感,很容易受到損傷。孕媽媽要注意自己的飲食起居,避免劇烈運動,幫助寶寶安然度過這個敏感期。
3、情緒變化:你會突然變得煩躁不安,想發脾氣,這時不妨深呼吸,想象一個可愛寶貝的笑臉,也許心情就放晴了。整個孕期,孕媽媽的情緒也許就像春天的天氣一樣,時而興奮、時而苦惱,當你心情不好的時候,想一想,其實,所有的孕媽媽都會像自己一樣,體驗著相同的情緒。你知道嗎,孕媽媽保持良好的情緒對胎兒來說是非常重要的情緒胎教。
4、孕早期出行:前3個月是胚胎發育的關鍵時期,此時的胚胎旺旺較為脆弱,容易受外界不良因素,包括高空輻射的影響。所以孕早期出行要謹慎量力而為,特別不宜頻繁乘坐飛機,也不宜過度顛簸勞累。
5、嗜睡:嗜睡是妊娠早期的生理需要。孕媽媽的良好睡眠可以幫助胎兒更好的成長,因此,為了讓自己休息好,孕媽媽一定不要忽視孕期床上用品的選擇哦!

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